En merkezi olarak, MI, yani hareket zekası, fiziksel olarak bedenimizin, sürekli değişen koşullara ve çevreye devamlı olarak uyumlanabilmesiyle ilgilidir. Bu, şuursuz yani farkında olmadığımız bazı becerilerimizi içerir ve kendini korumaya yönelik içgüdümüzü, çabasızca uyandırır. Enerjiyi muhafaza ederken ve güvende hissederken sadece hayatta kalmakla kalmayıp, oyuncu bir şekilde gelişir ve refaha kavuşur.

Ne yazık ki, bu pusulanın iğnesi, zamanla daha hassas ve ince ayar yapmak yerine, - alışkanlık, taklit, kendini koruma ve destekleyici olmayan ortamların manyetik çekişleriyle - “gerçek kuzey” algısını kaybedebilir ve değerlendirmesi bozulabilir. Ve bizi doğal fizik ve fizyoloji yasalarıyla çatışan şekillerde yanlış yönlendirerek yoldan saptırabilir. Sonunda bu tür kişisel yanlış kullanımlar - “yaşam tarzı” hastalıkları (osteoporoz ve obezite gibi) - , vücudumuzun zaman zaman bozulmalarına ve yaşlanmaya yol açmanın yanı sıra önlenebilir günlük minör ağrı ve acılara da yol açar.

Pusulamızın sıfırlanması veya yeniden kalibre edilmesi gerekiyor. Bilerek “doğru” bir yol bulduğumuzdan veya bir alışkanlığı diğeriyle değiştirdiğimizden değil, ama kendimizi özgürleştirmek için, organizmamızı tamamen kendi başına vahşi bir hayvan gibi yapabileceği sayısız seçenekle besliyoruz. Herhangi bir zamanda, her koşulda, bilinçli bir ön planlama, müdahale veya manipülasyon olmadan optimum hareketleri spontan bir şekilde seçin ve yürürlüğe koyulmaktadır. Çoğu zaman, kendi yarattığımız, kendi uyguladığımız sınırlamalara dönüşmüş ve kristalleşmiş olan, kişiye özgü kalıplarımıza güvenmekteyiz. Oysa ki bu alışkanlıkları genişletmeliyiz çünkü organizmamızın daha sağlıklı, daha uygun seçimler yapabilmesi için daha geniş bir seçenek paletine sahip olması gerekir. 

Bunu yaptığımızda, Hareket Zekamızın "pusulası", şimdi ve şimdiki gerçekliğimizde sürekli değişen değişimlere tereddüt etmeden daha esnek bir şekilde yanıt vermekte özgürdür.

Geniş ürün yelpazesi olan Movement Solutions programı, nöro-kas sistemini ustaca geri döndürmek için, etkili stratejiler sunan, hareket tarifleri önererek, en yaygın insan uyumsuzluklarına hitap eder. Temalar arasında Duruş, Denge, Kalça Eklemleri, Omuzlar, Dizler, Ayak Bilekleri ve Ayaklar, Alt Sırt, Boyun ve Yüz bulunur. Bu programın hoş bulunan sonuçları arasında gelişmiş gevşeme, kan akışı, hareket açıklığı, esneklik, yükseklik, simetri, denge, koordinasyon ve akışkanlık ve güç bulunmaktadır.

Sübjektif düzeyde, Movement Solutions eğitimi sorunsuz, ağrısız harekete yol açar. Eşit dağıtılmış çaba sayesinde, birçok farklı, ayrık parçanın toplamı olmaktan ziyade, tüm varlığınızla bütünleşmiş bir biçimde hareket edersiniz.

İçinde sunulan damıtılmış bilgeliğin sonucu olarak Movement Solutions programı sayesinde, biyomekanik olarak optimize hale gelirsiniz. Bu kapsamlı programın yaratıcısı Ruthy Alon’un “Biyolojik İyimserlik” olarak ifade ettiği, yaşı olmayan ve sağlıklı bir merak, yaratıcılık ve yaşam zevkini geri kazandığınızda, kendinize güvenli, dengeli ve kendine hakim olursunuz.